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Junge Familie
Angebote für Familien mit Kindern bis zu drei Jahren

Kleinkind hält Keks in der Hand © Getty Images

© Getty Images

Kinder lernen von ihren Eltern. Sie schauen sich ab, was, wie und wo die Eltern essen. Sie beobachten ebenso wie und wo sich Eltern bewegen.

Im Familienalltag gehören daher Ernährung und Bewegung zusammen. Bereits die Kleinsten lernen durch das eigene Tun!
Das Netzwerk erarbeitet zwei Mal im Jahr ein buntes Programm rund um die Themen Ernährung und Bewegung für die Stadt und den Landkreis Bayreuth. Bei den Veranstaltungen geben die Referenten Antworten, Tipps und praktische Anregungen, die Sie im Alltag umsetzen können.

Termine

Ernährung

Mittwoch, 01.06.2016 • 19:00 bis 22:00 Uhr
Gemeinsam essen muss nicht stressenSie erfahren, wie Ihr Kind ab dem 2. Jahr am Familienessen teilnehmen kann. Es gibt Tipps und Infos für eine altersgemäße Ernährung und eine genussvolle Esskultur in der Familie. Beim Erfahrungsaustausch und Zubereiten eines „Knusperdinners“ wird die Theorie gleich auf Praxistauglichkeit geprüft. Das anschließende gemeinsame Genießen darf natürlich auch nicht fehlen.
Referentin: Brigitte Völkl, Diplom-Ernährungswissenschaftlerin
Anmeldung: bis 25.05.2016
VeranstaltungsortLöhehaus, Bismarckstraße 3, Lehrküche, Bayreuth
Montag, 13.06.2016 • 19:30 bis 22:30 Uhr
Einmal kochen Zweimal essen Schnelle Resteküche für Familien mit Kleinkindern. Es werden einfache alltagstaugliche Rezepte gekocht, die auch für Kleinkinder gut geeignet sind. Durch geschickte Resteverwertung sollen Zeit und Geld im Familienalltag gespart werden. Wir probieren verschiedenste Variationen, um z. B. einen Rest gekochte Kartoffeln oder Nudeln lecker zu servieren. Beim gemeinsamen Essen ist noch Zeit
zum Gespräch und es gibt Tipps rund um die Kleinkindernährung.
Referentin: Brigitte Völkl, Diplom-Ernährungswissenschaftlerin
Anmeldung: bis 09.06.2016
VeranstaltungsortMontessori Kindernest
Donnerstag, 16.06.2016 • 15:00 bis 16:30 Uhr
Junges Gemüse is(s)t vegetarisch und veganTeil 1
Ihr Kind hat schon die Bekanntschaft mit dem Löffel gemacht oder Sie suchen nach neuen Ideen für den bunten Familientisch. Von vegetarischen oder sogar veganen Alternativen haben Sie schon mal gehört. Ob das auch etwas für Sie und Ihr Baby ist? In diesem zweiteiligen Kurs schauen wir gemeinsam, was vegetarische und vegane Küche ausmacht, welche Vor- und Nachteile sie hat und wie sie sich genussvoll in einen Familienalltag integrieren lassen kann. Neben Theorie üben wir die geschmackvolle Praxis und bringen so altbewährte und neue Ideen der vegetarischen und veganen Küche in Einklang mit Babys Bedürfnissen.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Dose für Kostproben
Referentin: Kristina Heinzel-Neumann, Diplom-Ökotrophologin (FH)
Anmeldung: bis 12.06.2016 Anmeldung für beide Teile!
VeranstaltungsortVilla Kunterbunt, Pegnitz
Telefon: 09241 992772
Donnerstag, 23.06.2016 • 15:00 bis 18:00
Junges Gemüse is(s)t vegetarisch und veganTeil 2
Ihr Kind hat schon die Bekanntschaft mit dem Löffel gemacht oder Sie suchen nach neuen Ideen für den bunten Familientisch. Von vegetarischen oder sogar veganen Alternativen haben Sie schon mal gehört. Ob das auch etwas für Sie und Ihr Baby ist? In diesem zweiteiligen Kurs schauen wir gemeinsam, was vegetarische und vegane Küche ausmacht, welche Vor- und Nachteile sie hat und wie sie sich genussvoll in einen Familienalltag integrieren lassen kann. Neben Theorie üben wir die geschmackvolle Praxis und bringen so altbewährte und neue Ideen der vegetarischen und veganen Küche in Einklang mit Babys Bedürfnissen.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Dose für Kostproben
Referentin: Kristina Heinzel-Neumann, Diplom-Ökotrophologin (FH)
Nur in Verbindung mit Teil 1.
VeranstaltungsortVilla Kunterbunt, Pegnitz
Telefon: 09241 992772

Bewegung

Samstag, 04.06.2016 • 10:00 bis 12:00 Uhr
Waldtag für Kinder und Großeltern „Moosberge und Wichtelzwerge“Erlebnispädagogik in der Natur für alle Generationen
Unseren Waldtag wollen wir gemeinsam in der Natur verbringen. Kindern ab 2 Jahren werden vielfältige Erfahrungen ermöglicht: sie erleben zahlreiche Bewegungsanlässe und können den Wald mit allen Sinnen erleben. Jeder darf eigenständig etwas machen und erproben. Gemeinsam bauen wir ein Waldsofa, suchen Wichtelzwerge und basteln mit Naturmaterial. Die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und dabei die körperliche und seelische Gesundheit zu stärken,
ist Ziel dieses gemeinsamen Vormittags für Großeltern und/oder Eltern und Kinder, bei dem auch Brotzeit
gemacht wird. Bitte feste Kleidung und Schuhwerk, Lupe (wenn vorhanden), Umweltbeutel, eine kleine Brotzeit und ein Getränk mitbringen.
Bei Regen entfällt die Veranstaltung
Referenten: Traudl Hager, Nore Hoffmann, Miniclub-Leiterinnen
Anmeldung: bis 31.05.2016
VeranstaltungsortForsthaus Kamerun, 95473 Kamerun nach Wolfsbach
Dienstag, 05.07.2016 • 14:00 bis 16:30 Uhr
Bewegung auf dem BauernhofErlebe einmal ein ganz besonderes Fitnessprogramm bei uns auf dem Bauernhof, mit kindgerechten Bewegungsspielen
sowie einer Apfelbaumrallye. Zudem dürfen Tiere gestreichelt und gefüttert werden. Anschließend genießen wir miteinander die mitgebrachte Brotzeit. Bitte mitbringen: Brotzeit
Referentin: Alexandra Woithe, Erlebnisbäuerin
Anmeldung: bis 30.06.2016
VeranstaltungsortBio-Erlebnishof Schrenker Treppendorf 5, Hollfeld (mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar)

Netzwerkpartner

Unsere Netzwerke wollen Akteure und Angebote verbinden und Austausch schaffen. Sie bündeln unterschiedliche Kompetenzen, indem sie den Kontakt zwischen engagierten Einzelpersonen bzw. Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung oder den Gesundheitsberufen fördern. Darüber hinaus ermöglichen sie Kooperationen zwischen Vereinen, Betreuungs- und Bildungseinrichtungen oder Behörden.

Evang. Familien-Bildungsstätte plus Mehrgenerationenhaus
Internet: www.familienbildung-bayreuth.de Externer Link

AOK Bayern - Die Gesundheitskasse, Direktion Bayreuth-Kulmbach
Internet: www.aok.de Externer Link

vis.vitalis - gesünder leben Praxis für Ernährungsberatung
Marta Lindner, Diätassistentin

Internet: www.ernaehrungsberatung-bayreuth.de Externer Link

Säuglingsernährungs-Praxis-Elternabende - Termine siehe Homepage unter Aktuelles
Anja Mielke-Zink

Internet: www.kinderarztmitherz.de/ Externer Link

Das Netzwerk ist offen für weitere Partner. Grundlage für die Aufnahme ist eine Qualifikation gemäß der "Rahmenvereinbarung zur Qualitätssicherung in der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung".

Gut zu wissen

  • Alle Veranstaltungen sind für Sie kostenfrei.
  • Für alle Veranstaltungen ist eine verbindliche Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor dem Termin erforderlich.
  • Die Aufsichtspflicht in den Veranstaltungen verbleibt bei den Eltern.

Kontakt und Anmeldung

Silke Braunmiller
AELF Bayreuth
Adolf-Wächter-Straße 10 - 12
95447 Bayreuth
Telefon: +49 921 591-324
Fax: 0921 591-111
E-Mail: poststelle@aelf-by.bayern.de